การปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลืองเป็นการเปลี่ยนแปลงที่พบได้บ่อย แต่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากปัญหาหลายประเภทตั้งแต่การติดเชื้อในลำไส้ไปจนถึงอาหารที่มีไขมันสูง
เนื่องจากอาจมีสาเหตุหลายประการหลังจากตรวจพบว่ามีอุจจาระเป็นสีเหลืองจึงควรให้ความสนใจกับลักษณะอื่น ๆ เช่นรูปร่างและกลิ่นเนื่องจากสามารถช่วยให้แพทย์วินิจฉัยได้ง่ายขึ้น
ด้านล่างนี้เป็นสาเหตุหลักของการปรากฏตัวของอุจจาระสีเหลือง:
1. อาหารไขมันสูง
การรับประทานไขมันส่วนเกินผ่านอาหารทอดผลิตภัณฑ์แปรรูปหรือแปรรูปทำให้การย่อยอาหารเป็นเรื่องยากและเร่งการเคลื่อนย้ายของลำไส้โดยเฉพาะในผู้ที่มักรับประทานอาหารที่สมดุล ในกรณีเช่นนี้นอกจากอุจจาระจะเปลี่ยนเป็นสีเหลืองแล้วพวกมันยังสามารถมีความสม่ำเสมอของของเหลวมากขึ้นเนื่องจากความเร็วที่มันไหลผ่านลำไส้
สิ่งที่ต้องทำ:การลดปริมาณไขมันและอาหารแปรรูปในอาหารจะช่วยควบคุมสีของอุจจาระซึ่งควรดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 หรือ 3 วัน อย่างไรก็ตามหากปัญหายังคงอยู่เป็นเวลานานควรตรวจสอบสาเหตุอื่น ๆ
2. การติดเชื้อในลำไส้
สาเหตุอื่นที่พบบ่อยมากของอุจจาระเป็นสีเหลืองคือการติดเชื้อในลำไส้ แต่ในกรณีเหล่านี้ก็เป็นเรื่องปกติที่อาการอื่น ๆ จะปรากฏเช่นปวดท้องและท้องร่วง ดูรายการอาการของการติดเชื้อในลำไส้ทั้งหมดเพิ่มเติม
ในกรณีเหล่านี้เป็นเรื่องปกติที่อุจจาระจะมีสีเหลืองเนื่องจากลำไส้อักเสบจากการติดเชื้อจึงไม่สามารถดูดซึมไขมันจากอาหารได้อย่างถูกต้อง สาเหตุหลักของปัญหานี้คือแบคทีเรีย E. coli ซึ่งสามารถกินเข้าไปในอาหารที่ปนเปื้อนและไม่สุก
สิ่งที่ต้องทำ: ดื่มน้ำมาก ๆ และรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายเช่นผลไม้ข้าวขาวปรุงสุกปลาและเนื้อสัตว์สีขาวหลีกเลี่ยงเนื้อแดงและอาหารแปรรูปและทอด
3. ปัญหาเกี่ยวกับตับหรือถุงน้ำดี
โรคต่างๆเช่นตับอักเสบตับแข็งหรือถุงน้ำดีทำให้น้ำดีไปถึงลำไส้น้อยลงซึ่งเป็นสารที่รับผิดชอบในการช่วยย่อยไขมัน นอกเหนือจากการเปลี่ยนสีของอุจจาระแล้วโรคเหล่านี้ยังมักทำให้เกิดอาการปวดท้องและผิวหนังและดวงตาเป็นสีเหลือง
ดู 11 อาการที่อาจบ่งบอกถึงปัญหาเกี่ยวกับตับ
สิ่งที่ต้องทำ:เมื่อมีอาการเหล่านี้คุณควรไปพบแพทย์ทั่วไปหรือแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
4. ปัญหาในตับอ่อน
การเปลี่ยนแปลงของตับอ่อนทำให้การย่อยอาหารไม่ดีทำให้อุจจาระกลายเป็นสีขาวหรือสีเหลืองนอกจากจะทำให้พวกมันลอยตัวและมีลักษณะเป็นฟอง ปัญหาหลักที่ส่งผลต่ออวัยวะนี้คือตับอ่อนอักเสบมะเร็งโรคปอดเรื้อรังหรือการอุดตันของคลองตับอ่อน
นอกจากอุจจาระที่เปลี่ยนแปลงแล้วปัญหาในตับอ่อนอาจทำให้เกิดอาการปวดท้องปัสสาวะสีเข้มการย่อยอาหารไม่ดีคลื่นไส้และน้ำหนักลด ตรวจดูอาการอื่น ๆ ของปัญหาเกี่ยวกับตับอ่อน
สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการปวดท้องคลื่นไส้และเบื่ออาหารคุณควรไปพบแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัยและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
5. Giardiasis
Giardiasis เป็นโรคเกี่ยวกับลำไส้ที่เกิดจากพยาธิไจอาร์เดียที่ทำให้เกิดอาการต่างๆเช่นท้องร่วงที่เป็นน้ำและระเบิดได้มีอุจจาระสีเหลืองเหม็นคลื่นไส้ปวดศีรษะร่างกายขาดน้ำและน้ำหนักลด
สิ่งที่ต้องทำ: เมื่อมีอาการเหล่านี้คุณควรไปพบแพทย์ทั่วไปหรือกุมารแพทย์หรือแพทย์ระบบทางเดินอาหารและตรวจอุจจาระเพื่อยืนยันว่ามีพยาธิอยู่ในลำไส้และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมซึ่งมักทำด้วยยาปฏิชีวนะ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา giardiasis
6. โรคช่องท้อง
โรค Celiac คือการแพ้กลูเตนอย่างรุนแรงซึ่งทำให้เกิดการระคายเคืองและการดูดซึมในลำไส้ผิดปกติเมื่อบุคคลนั้นรับประทานอาหารที่มีข้าวสาลีข้าวไรย์หรือข้าวบาร์เลย์ซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มความเร็วของอุจจาระในลำไส้และการเพิ่มขึ้นของไขมันในอุจจาระทำให้เป็นสีเหลือง .
โดยปกติผู้ที่เป็นโรค celiac จะมีอาการดีขึ้นเมื่อนำอาหารที่ปราศจากกลูเตนออกจากอาหาร
สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรคและเริ่มรับประทานอาหารที่ปราศจากกลูเตน นี่คืออาการบางอย่างที่สามารถช่วยคุณระบุโรค celiac ได้
7. การใช้ยา
การใช้ยาบางชนิดเพื่อลดน้ำหนักทำงานโดยการลดการดูดซึมไขมันในลำไส้เช่น Xenical หรือ Biofit และยังทำให้สีของอุจจาระเปลี่ยนไปและเพิ่มการขนส่งในลำไส้
สิ่งที่ต้องทำ : หากคุณกำลังใช้ยาเหล่านี้คุณควรปรึกษาแพทย์ที่สั่งยาเพื่อรับคำแนะนำเกี่ยวกับการใช้ที่ถูกต้องและผลข้างเคียงของยาหรือเพื่อแลกเปลี่ยนกับยาอื่น
เมื่อไปหาหมอ
ในกรณีส่วนใหญ่การมีอุจจาระเป็นสีเหลืองเกิดจากการได้รับไขมันมากเกินไปในมื้ออาหารดังนั้นจึงมีอาการดีขึ้นภายในเวลาไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์กว่าจะหายหรือมีอาการอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องเช่นมีไข้ปวดท้องน้ำหนักลดท้องบวมหรือมีเลือดปนในอุจจาระแนะนำให้ปรึกษาแพทย์
ดูวิดีโอนี้ว่าการเปลี่ยนแปลงของอุจจาระบ่งบอกถึงสุขภาพของคุณอย่างไร:
อุจจาระทำมาจากอะไร?
อุจจาระส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำและในปริมาณที่น้อยกว่ามีแบคทีเรียจากพืชในลำไส้ของเหลวที่ช่วยย่อยอาหารเช่นน้ำดีและเศษอาหารที่ยังไม่ถูกย่อยหรือดูดซึมเช่นเส้นใยธัญพืชและ เมล็ด.
ดังนั้นการเปลี่ยนแปลงอาหารการใช้ยาหรือการมีปัญหาเกี่ยวกับลำไส้อาจทำให้การย่อยอาหารไม่ดีทำให้ไขมันในอาหารไม่ถูกดูดซึมซึ่งจะเปลี่ยนสีของอุจจาระเป็นสีเหลือง
ทราบสาเหตุของการเปลี่ยนสีในอุจจาระแต่ละครั้ง
