ผมสามารถแตกได้ทุกที่ตามความยาวอย่างไรก็ตามจะมองเห็นได้ชัดเจนที่สุดเมื่อมันแตกไปข้างหน้าใกล้รากหรือที่ปลาย หลังจากผมร่วงมากขึ้นระยะหนึ่งเป็นเรื่องปกติที่ผมจะเริ่มงอกและดูเหมือนว่าจะหักที่ด้านหน้า แต่จริงๆแล้วมันเป็นผมใหม่
ในกรณีนี้จะเห็นได้ว่าเส้นผมทั้งหมดดูมีสุขภาพดีและชุ่มชื้น แต่ 'หัก' ใกล้กับราก ดังนั้นวิธีแก้ปัญหาประเภทนี้คือการใช้กลยุทธ์ที่ช่วยให้ผมยาวเร็วขึ้นหรือซ่อนเส้นใหม่เหล่านี้ด้วยกลยุทธ์ง่ายๆเช่นใช้เซรั่มหลังสระผมหรือใช้สเปรย์ตรึงเป็นต้น
วิธีการกู้คืนผมเปราะ
เมื่อผมหักตามเส้นหรือปลายผมมีแนวโน้มว่าการแตกหักนี้จะเกี่ยวข้องกับเส้นผมที่แห้งและเสียหาย ในกรณีนี้ในการกู้คืนผมเสียคุณต้อง:
- ใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีวิตามินอีเพื่อเสริมสร้างเส้นผม
- บำรุงผมเป็นประจำทุกสัปดาห์ด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพดีหรือใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันอาร์แกนเคราตินหรือยูเรียซึ่งช่วยให้เส้นไหมชุ่มชื้น
- หลีกเลี่ยงการยืดผมหรือทำสีผมนอกเหนือจากการไม่ใช้เตารีดแบนเกินสัปดาห์ละครั้ง
- ให้ความสำคัญกับแชมพูที่ไม่มีเกลือและเคราตินเนื่องจากพวกเขาปล่อยให้ผมสวยและมีโครงสร้างมากกว่า
- ทำทรีตเมนต์เช่นการทำให้เส้นเลือดฝอยการปิดผนึกหรือโบท็อกซ์เส้นเลือดฝอยเพื่อฟื้นฟูเส้นผม
โดยปกติผมที่เสียจะหายได้เต็มที่ในเวลาประมาณ 2 ปี แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมคุณสามารถซ่อนเส้นที่เสียหายเหล่านี้ได้ภายในเวลาประมาณ 1 หรือ 2 เดือน ทรีทเมนต์การเคลือบและการปิดผนึกเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเพราะช่วยให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผมของคุณอย่างล้ำลึกมีผลทันทีและเป็นเวลานาน
ทำไมผมถึงแตก?
ผมสามารถแตกหักได้เมื่อเปราะบางและแห้งมากและนั่นคือเหตุผลว่าทำไมคนผมสีตรงหรือผมหยิกมากจึงมีช่วงเวลาที่ง่ายขึ้นกับผมแบบนี้ นอกจากนี้การจับผมให้เปียกยังสามารถช่วยให้เส้นขาดได้ดังนั้นก่อนที่จะติดควรปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติหรือใช้ไดร์เป่าผม
อย่างไรก็ตามการแตกหักของเส้นผมอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคที่เรียกว่า trichorexic nodes ซึ่งมีการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมโดยมีปมบางส่วนปรากฏขึ้นตามเกลียวผมและอยู่ในโหนดเหล่านี้ที่ทำให้เส้นผมแตก สาเหตุอื่น ๆ ที่พบได้น้อย ได้แก่ การโดนแสงแดดอย่างรุนแรงการขาดสารอาหารและโรคต่อมไร้ท่อซึ่งส่งผลต่อไทรอยด์เป็นต้น
เคล็ดลับเพื่อสุขภาพผมที่ดีอยู่เสมอ
ผมร่วงและเติบโตช้าและมีวงจรชีวิตประมาณ 5 ปี เพื่อให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณมีสุขภาพดีอยู่เสมอในช่วงเวลานี้คุณควร:
- ใช้แชมพูที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ
- ถอดแชมพูและครีมนวดผมส่วนเกินออกทั้งหมดเมื่อล้างผม
- อย่าสระผมด้วยน้ำร้อนเพราะนอกจากจะทำให้ผมขาดน้ำแล้วยังช่วยกระตุ้นการสร้างซีบัมที่หนังศีรษะและยังทำให้ผมหลุดร่วงอีกด้วย
- หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องเป่า แต่ถ้าจำเป็นให้วางให้ห่างจากสายไฟอย่างน้อย 10 เซนติเมตร
- ใช้มาส์กสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้ผมแข็งแรงและได้รับการบำรุง
ดังนั้นแม้ว่าคุณจะระมัดระวังในการดูแลเส้นผมให้แข็งแรงและชุ่มชื้น แต่ก็ยังคงหักอยู่เป็นสัปดาห์หรือเป็นเดือนก็ควรไปหาหมอเพื่อประเมินความจำเป็นในการตรวจเลือดเพื่อระบุโรคที่เป็นสาเหตุเหล่านี้ การเปลี่ยนแปลงของเส้นผม
ลองดูวิดีโอด้านล่างเคล็ดลับเพื่อให้ผมยาวเร็วและมีสุขภาพดี:
