ดอกดาวเรืองเป็นพืชสมุนไพรหรือที่รู้จักกันในชื่อดอกเดซี่สีทองหรือดอกเดซี่สีทองที่เป็นที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาปัญหาผิวหนังโดยเฉพาะแผลไฟไหม้และการอักเสบ
อย่างไรก็ตามจากการศึกษาบางชิ้นพบว่าพืชชนิดนี้มีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่ออื่น ๆ เช่นช่วยปกป้องตับควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ชื่อวิทยาศาสตร์ของดอกดาวเรืองคือCalendula officinalisและสามารถหาซื้อได้ในร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาและในตลาดเปิดและตลาดบางแห่ง
ต่อไปนี้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลักของดาวเรือง:
1. เร่งการสมานผิว
ความสามารถในการกระตุ้นการรักษาเป็นประโยชน์หลักที่ดาวเรืองเป็นที่รู้จักและมีงานวิจัยหลายชิ้นที่พิสูจน์ว่ามีผลดีต่อการรักษาบาดแผลประเภทต่างๆตั้งแต่บาดแผลไปจนถึงแผลไฟไหม้
ผลกระทบนี้ดูเหมือนจะเกี่ยวข้องกับคุณสมบัติในการต้านการอักเสบการผ่อนคลายและการต้านจุลชีพซึ่งนอกจากจะช่วยลดอาการปวดและบวมที่บริเวณนั้นแล้วยังป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ นอกจากนี้การศึกษาอื่น ๆ ยังแสดงให้เห็นว่าดาวเรืองช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตที่บริเวณบาดแผลและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนซึ่งเป็นเสาหลักสองประการสำหรับการรักษาที่ดี
2. ปกป้องตับ
จากการศึกษาในสัตว์ทดลองการใช้สารสกัดจากแอลกอฮอล์จากดอกดาวเรืองสามารถป้องกันเซลล์ตับจากการบาดเจ็บที่เกิดจากการใช้ยาบางชนิดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง acetominophen
3. ต่อสู้กับการติดเชื้อและการอักเสบของผิวหนัง
นอกเหนือจากการกระตุ้นการรักษาแล้วดาวเรืองยังสามารถใช้เพื่อเสริมการรักษาบาดแผลที่ติดเชื้อได้อีกด้วยเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านจุลชีพที่แข็งแกร่งสามารถกำจัดเชื้อราแบคทีเรียและปรสิตได้ ดังนั้นชาดอกดาวเรืองเย็นจึงเป็นตัวเลือกที่ดีในการทำความสะอาดบาดแผลเช่น
4. ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
ดอกดาวเรืองมีสารประกอบที่เพิ่มความไวต่ออินซูลินของร่างกายทำให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น
นอกจากนี้การใช้พืชชนิดนี้ร่วมกับผู้ป่วยโรคเบาหวานในช่องปากดูเหมือนจะเพิ่มประสิทธิภาพของยาเหล่านี้ซึ่งช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในผู้ป่วยโรคเบาหวาน
5. บรรเทาอาการอักเสบของเยื่อเมือก
เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านการอักเสบบรรเทาและรักษาได้ดีจึงสามารถใช้ดาวเรืองเพื่อลดการอักเสบในช่องปากเช่นเชื้อราหรือเหงือกอักเสบรวมทั้งเยื่อเมือกอื่น ๆ
ในบางวัฒนธรรมชาดาวเรืองยังใช้เพื่อบรรเทาอาการของปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารอย่างไรก็ตามมีการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบนี้เพียงเล็กน้อย
6. เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
Calendula มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระอย่างมากเนื่องจากมีส่วนประกอบของอัลคาลอยด์แคโรทีนอยด์และฟลาโวนอยด์ซึ่งสามารถกำจัดอนุมูลอิสระและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้การวิจัยในห้องปฏิบัติการบางชิ้นยังพบว่าการใช้สารสกัดจากดอกดาวเรืองในน้ำยังช่วยเพิ่มการกระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาวซึ่งเป็นเซลล์สำคัญของระบบภูมิคุ้มกัน
วิธีการใช้ดอกดาวเรือง
ส่วนที่ใช้มากที่สุดของดอกดาวเรืองคือดอกไม้แห้งซึ่งสามารถนำมาใช้ทำชาแช่น้ำอาบน้ำมันยาพอกหรือทิงเจอร์
วิธีที่นิยมที่สุดในการใช้ดอกดาวเรืองที่บ้าน ได้แก่ :
- ชาดอกดาวเรือง:ใส่ดอกดาวเรือง 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 1 ถ้วยตวงทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นกรองและดื่ม 1/2 ถ้วยในตอนเช้าและครึ่งถ้วยในตอนกลางคืน
- ยาพอกดอกดาวเรือง:นวดใบดอกดาวเรืองและดอกไม้บนผ้าสะอาด (ผ้าก๊อซ) แล้ววางบนแผลหรือสิวปล่อยให้ออกฤทธิ์ 30 นาที
- บ้วนปาก:เตรียมชาดอกดาวเรืองอุ่น ๆ บ้วนปาก 30 วินาทีแล้วทำซ้ำ 3 ถึง 5 ครั้ง
- การแช่เพื่อทำความสะอาดบาดแผล:เตรียมชาดอกดาวเรืองทิ้งไว้ให้เย็นแล้วใช้ยาล้างแผล
เพื่ออำนวยความสะดวกในการใช้กับผิวหนังดาวเรืองยังสามารถพบได้ในร้านขายยาและร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพบางแห่งในรูปแบบของครีมซึ่งอาจมีสารธรรมชาติอื่น ๆ ที่ช่วยในการรักษา
ผลข้างเคียงที่เป็นไปได้
แม้ว่าจะพบได้น้อย แต่บางคนอาจมีอาการของอาการแพ้ที่ผิวหนังเช่นผื่นแดงบวมและคัน ในกรณีเช่นนี้ควรล้างผิวหนังด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสาร
ใครไม่ควรใช้
เนื่องจากไม่มีการศึกษาในสตรีมีครรภ์และเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีจึงควรใช้ดาวเรืองตามคำแนะนำของแพทย์ในกลุ่มเหล่านี้เท่านั้น
