ความเจ็บปวดที่ด้านบนของศีรษะเป็นสถานการณ์ที่ไม่ปกติ แต่โดยปกติแล้วจะไม่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ที่ร้ายแรงโดยปกติจะเกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอมากเกินไปซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากท่าทางที่ไม่เหมาะสมเป็นต้น
ในทางกลับกันเมื่ออาการปวดศีรษะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้คลื่นไส้หรือการมองเห็นที่เปลี่ยนแปลงไปสิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสอบอาการปวดหัวและเริ่มการรักษาที่เหมาะสม
1. ปวดศีรษะตึงเครียด
อาการปวดศีรษะจากความตึงเครียดเป็นการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการหดตัวและการตึงของกล้ามเนื้อคออันเนื่องมาจากความเครียดความวิตกกังวลภาวะซึมเศร้าหรือจากท่าทางที่ไม่ดี ดังนั้นจากปัจจัยเหล่านี้จึงมีลักษณะของอาการปวดหัวแบบสั่นหรือเต้นเป็นจังหวะส่วนใหญ่ที่หน้าผาก แต่อาจปรากฏที่ด้านบนของศีรษะด้วย
สิ่งที่ต้องทำ:ในการบรรเทาอาการปวดศีรษะจากอาการปวดศีรษะแบบตึงเครียดขอแนะนำให้ผ่อนคลายและนวดศีรษะเนื่องจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้ นอกจากนี้อาจมีการระบุการใช้ยาต้านการอักเสบหรือยาแก้ปวดเพื่อบรรเทาอาการปวดในอาการปวดศีรษะตึงเครียด ตรวจสอบวิธีการรักษาอาการปวดศีรษะจากความตึงเครียด
2. ไมเกรน
ไมเกรนสอดคล้องกับอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงซึ่งกินเวลาระหว่าง 3 ถึง 72 ชั่วโมงและอาจเกิดขึ้นอีกได้ สถานการณ์นี้ไม่สบายใจมากและอาจเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย ได้แก่ การใช้ยาระงับปวดมากเกินไปการบริโภคคาเฟอีนมากเกินไปหรือการเปลี่ยนแปลงทางระบบประสาท
แม้ว่าอาการปวดหัวไมเกรนจะเกิดขึ้นที่บริเวณด้านข้างเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็ยังสามารถแผ่กระจายไปยังส่วนบนของศีรษะได้นอกเหนือจากอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้อาเจียนความอยากอาหารเปลี่ยนแปลงและคุณภาพการนอนหลับลดลง ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับไมเกรน
สิ่งที่ต้องทำ: ควรปรึกษานักประสาทวิทยาเพื่อให้สามารถระบุยาบรรเทาอาการปวดไมเกรนได้และอาจระบุการใช้ยาต้านการอักเสบยาแก้ปวดไตรปแทนหรือยากันชักเป็นต้นตามอาการที่นำเสนอโดย ลักษณะบุคคลและความเจ็บปวด
3. เหนื่อย
ความเหนื่อยล้าที่มากเกินไปอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดที่ด้านบนของศีรษะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคนที่นอนไม่กี่ชั่วโมงต่อวัน สิ่งนี้ทำให้ร่างกายและจิตใจอ่อนล้าไม่เพียง แต่ปวดศีรษะเท่านั้น แต่ยังทำให้อารมณ์ลดลงดวงตาเหนื่อยล้าประสิทธิภาพการทำงานลดลงและมีสมาธิยาก
สิ่งที่ต้องทำ:ในกรณีเหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องหาวิธีพักผ่อนและผ่อนคลายดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูพลังและบรรเทาอาการปวดหัวซึ่งอาจรวมถึงการนวดการออกกำลังกายโยคะและการนอนหลับฝันดี
ดูในวิดีโอด้านล่างเคล็ดลับเพื่อให้นอนหลับสบาย:
4. โรคประสาทท้ายทอย
โรคประสาทท้ายทอยหรือที่เรียกว่าโรคประสาทท้ายทอยสอดคล้องกับการอักเสบของเส้นประสาทที่อยู่ในบริเวณท้ายทอยซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคทางระบบการบาดเจ็บหรือการมีเนื้องอกเป็นต้น
สถานการณ์นี้ส่วนใหญ่มีอาการปวดศีรษะอย่างรุนแรงและคงที่ซึ่งจะแย่ลงเมื่อขยับคอ แม้ว่าอาการปวดศีรษะจะเกิดขึ้นบ่อยกว่าที่ด้านหลังศีรษะ แต่ก็สามารถแผ่ไปที่ด้านบนและบริเวณใกล้หูได้เช่นกัน
สิ่งที่ต้องทำ:การรักษาโรคประสาทบริเวณท้ายทอยจะระบุโดยนักประสาทวิทยาตามอาการที่แสดงโดยบุคคลและอาจระบุให้นวดศีรษะพักใช้ยาหรือทำการผ่าตัดในกรณีที่รุนแรงที่สุด
5. ความดันโลหิตสูง
ความดันโลหิตสูงซึ่งสอดคล้องกับการเพิ่มขึ้นของความดันโลหิตมักไม่นำไปสู่การปรากฏของสัญญาณหรืออาการอย่างไรก็ตามเมื่อมีความดันเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยปกติจะสูงกว่า 180/110 mmHg วิกฤตความดันโลหิตสูงจะมีลักษณะซึ่งเป็นหนึ่งในอาการ มันเป็นอาการปวดหัวที่เริ่มต้นในบริเวณท้ายทอยและย้ายไปที่ส่วนบนของศีรษะ
นอกเหนือจากอาการปวดศีรษะแล้วอาการอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นในภาวะความดันโลหิตสูง ได้แก่ ตาพร่ามัวจังหวะการหายใจที่เปลี่ยนแปลงเวียนศีรษะและความสับสนทางจิตใจ เรียนรู้วิธีระบุวิกฤตความดันโลหิตสูง
สิ่งที่ต้องทำ:วิกฤตความดันโลหิตสูงเป็นภาวะฉุกเฉินทางการแพทย์ดังนั้นทันทีที่สัญญาณและอาการของภาวะวิกฤตปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบความดันโลหิตของบุคคลนั้นและพาเขาไปโรงพยาบาลเพื่อให้สามารถทำการทดสอบอื่น ๆ และเริ่มการรักษาที่เหมาะสมได้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนเช่นเลือดออกและโรคหลอดเลือดสมองเป็นต้น
ที่โรงพยาบาลการรักษาจะดำเนินการโดยการให้ยาเพื่อลดความดันนอกเหนือจากการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเช่นการลดการบริโภคเกลือและการออกกำลังกายเป็นประจำ
