อาการหลักของการแพ้แดดทางเลือกในการรักษาและวิธีป้องกันตัวเอง

การแพ้แสงแดดเป็นปฏิกิริยาที่เกินจริงของระบบภูมิคุ้มกันต่อรังสีดวงอาทิตย์ซึ่งทำให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบในบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดดมากที่สุดเช่นแขนมือขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกและใบหน้าทำให้เกิดอาการเช่นผื่นแดงคันและมีจุดสีขาวหรือแดงบนผิวหนัง ในกรณีที่รุนแรงและหายากกว่าปฏิกิริยานี้อาจปรากฏบนผิวหนังที่ปกคลุมด้วยเสื้อผ้า

แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุของโรคภูมิแพ้นี้ แต่ก็เป็นไปได้ว่าเกิดขึ้นเนื่องจากสิ่งมีชีวิตรับรู้การเปลี่ยนแปลงที่เกิดจากแสงแดดบนผิวหนังว่าเป็นสิ่งที่ "แปลก" ส่งผลให้เกิดปฏิกิริยาการอักเสบ

อาการแพ้นี้สามารถป้องกันหรือบรรเทาได้ด้วยการใช้ครีมกันแดดเพื่อปกป้องผิว การรักษาโรคภูมิแพ้ประเภทนี้ทำได้โดยใช้ยาแก้แพ้เช่น Allegra หรือ Loratadine ซึ่งต้องได้รับการระบุโดยแพทย์ผิวหนัง

อาการที่เป็นไปได้

อาการของการแพ้แสงแดดอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความไวของระบบภูมิคุ้มกันอย่างไรก็ตามสัญญาณที่พบบ่อย ได้แก่ :

• จุดแดงบนผิวหนัง
• แผลหรือจุดแดงบนผิวหนัง
• อาการคันในบริเวณผิวหนัง
• การระคายเคืองและความไวในชิ้นส่วนที่สัมผัสกับแสงแดด
• ความรู้สึกแสบร้อนที่ผิวหนัง

ในบางกรณีอาจยังคงมีการก่อตัวของฟองอากาศที่มีของเหลวใสอยู่ภายในซึ่งพบได้บ่อยในผู้ที่มีผิวขาวหรือผู้ที่อยู่ในระหว่างการรักษาด้วยยาที่ทำให้เกิดความไวต่อแสงแดดเช่น Dipyrone หรือ Tetracycline เป็นต้น

อาการเหล่านี้อาจปรากฏในไม่กี่นาทีหลังจากออกแดด แต่ระยะเวลานี้อาจสั้นลงทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความไวของแต่ละคน

ตรวจสอบด้วยว่าสาเหตุอื่น ๆ อาจทำให้เกิดจุดแดงบนผิวหนังได้

วิธียืนยันการวินิจฉัย

การวินิจฉัยว่าแพ้แดดต้องให้แพทย์ผิวหนังโดยสังเกตอาการและประเมินประวัติของแต่ละคน อย่างไรก็ตามอาจจำเป็นต้องมีการทดสอบที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่นการตรวจเลือดหรือการตรวจชิ้นเนื้อผิวหนังซึ่งเนื้อเยื่อผิวหนังชิ้นเล็ก ๆ จะถูกนำออกและประเมินในห้องปฏิบัติการ

บ่อยครั้งที่แพทย์อาจสงสัยถึงความเจ็บป่วยอื่น ๆ ก่อนที่จะยืนยันการแพ้แดดเช่นโรคลูปัสเป็นต้น ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่การวินิจฉัยจะล่าช้า

ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด

แม้ว่าการแพ้แสงแดดอาจเกิดขึ้นได้กับทุกคน แต่โดยปกติแล้วจะพบได้บ่อยขึ้นเมื่อมีปัจจัยเสี่ยงดังต่อไปนี้:

• มีผิวที่บอบบางและแพ้ง่าย
• ใช้สารเคมีกับผิวหนังเช่นน้ำหอมหรือยาขับไล่
• รับการรักษาด้วยยาที่ทำให้เกิดความไวต่อแสงแดดเช่น Dipyrone หรือ Tetracycline
• มีสภาพผิวอื่น ๆ เช่นผิวหนังอักเสบหรือสะเก็ดเงิน

นอกจากนี้ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคภูมิแพ้ต่อแสงแดดก็มีแนวโน้มที่จะเกิดการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังหลังจากออกแดด

จะทำอย่างไรในกรณีที่แพ้แดด

ในกรณีที่มีอาการแพ้แสงแดดขอแนะนำให้ผ่านน้ำเย็นในภูมิภาคและป้องกันแสงแดดเพื่อลดการอักเสบ อย่างไรก็ตามในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นเมื่อมีอาการคันอย่างรุนแรงและมีลักษณะเป็นแผ่นสีแดงทั่วร่างกายควรไปโรงพยาบาลหรือปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อประเมินสภาพและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมยิ่งขึ้นซึ่งอาจรวมถึงการใช้ ยาแก้แพ้หรือคอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นต้น

วิธีการรักษาทำได้

การรักษาอาการแพ้แดดควรเริ่มต้นด้วยเทคนิคเพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับแสงแดดเป็นเวลานานเช่นการใช้ครีมกันแดดหรือสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดผิวหนังส่วนใหญ่เป็นต้น

อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงปรากฏอยู่แพทย์ผิวหนังอาจสั่งให้ยา antihistamine เช่น Loratadine หรือ Allegra หรือ corticosteroids เช่น Betamethasone เพื่อบรรเทาอาการภูมิแพ้ในช่วงวิกฤตหรือใช้บ่อยๆ

นอกจากนี้เมื่อมีอาการคันและผื่นแดงบนผิวหนังมากอาจมีการระบุการใช้ขี้ผึ้งหรือครีมต่อต้านฮีสตามีนซึ่งช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว

วิธีปกป้องผิวจากแสงแดด

อาการแพ้แดดเป็นปัญหาที่แม้ว่าจะมีการรักษาเพื่อบรรเทาอาการ แต่ก็ไม่มีทางรักษาได้ อย่างไรก็ตามมีเคล็ดลับบางประการที่สามารถช่วยปกป้องผิวและการโจมตีของอาการบ่อยๆเช่น:

• หลีกเลี่ยงการตากแดดเป็นเวลานานและไปในที่ที่มีร่มเงามาก ๆ ใช้เวลาให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ ดูวิธีออกแดดโดยไม่เสี่ยง
• ทาครีมกันแดดบนผิวโดยมีค่าการป้องกันขั้นต่ำ 30 ก่อนออกจากบ้าน
• ใช้ลิปสติกที่ให้ความชุ่มชื้นที่มีค่าการป้องกัน 30 ขึ้นไป
• หลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาที่ร้อนที่สุดระหว่าง 10.00 น. ถึง 16.00 น. เนื่องจากในช่วงนี้แสงแดดจะรุนแรงมากขึ้น
• สวมเสื้อผ้าที่ป้องกันแสงแดดโดยให้ความสำคัญกับเสื้อเชิ้ตที่มีแขนเสื้อและกางเกง ในฤดูร้อนเสื้อผ้าประเภทนี้ควรทำจากผ้าธรรมชาติสีอ่อนและสีอ่อน
• สวมหมวกหรือหมวกรวมทั้งแว่นกันแดดเพื่อป้องกันศีรษะและดวงตาของคุณจากแสงแดด

นอกจากนี้เมื่อมีอาการภูมิแพ้การอาบน้ำเย็นเพื่อบรรเทาอาการคันและผื่นแดงก็เป็นทางเลือกที่ดีเช่นเดียวกับการทาว่านหางจระเข้เล็กน้อยจะช่วยให้ผิวสงบ

ตรวจสอบวิธีเลือกครีมกันแดดที่ดีที่สุดและเคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อป้องกันตัวเองจากแสงแดด:

สาเหตุที่เป็นไปได้ของการแพ้แดด

ในหลายกรณีการแพ้แสงแดดเกิดขึ้นเนื่องจากความบกพร่องทางพันธุกรรมของบุคคลที่จะตอบสนองต่อการสัมผัสของรังสียูวีกับผิวหนังมากเกินไป อย่างไรก็ตามยังมีอีกหลายกรณีที่การใช้ยาบางชนิดเช่นยาปฏิชีวนะยาต้านเชื้อราหรือยาแก้แพ้รวมถึงการสัมผัสโดยตรงกับสารกันบูดจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางสามารถเพิ่มความไวต่อแสงแดดและทำให้เกิดอาการแพ้ได้