สมุนไพรเซนต์จอห์น

สาโทเซนต์จอห์นเป็นพืชสมุนไพรหรือที่เรียกว่าสาโทเซนต์จอห์นหรือสวนซึ่งใช้เป็นยากล่อมประสาทตามธรรมชาติในกรณีที่เป็นโรคซึมเศร้า

ชื่อวิทยาศาสตร์คือHypericum Perforatumหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพและร้านขายยา

สาโทเซนต์จอห์นมีไว้ทำอะไร?

สาโทเซนต์จอห์นช่วยบรรเทาความเครียดและรักษาอาการนอนไม่หลับความกังวลใจและภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ยังสามารถใช้เพื่อต่อสู้กับรังแคสิวปัญหาทางเดินอาหารโรคเกาต์โรคริดสีดวงทวารและปัญหาทางเดินปัสสาวะ

คุณสมบัติของสาโทเซนต์จอห์น

คุณสมบัติของสาโทเซนต์จอห์น ได้แก่ ยาสมานแผลยาแก้ท้องร่วงน้ำยาฆ่าเชื้อถ่ายพยาธิยาต้านจุลชีพช่วยผ่อนคลายและระงับประสาท

คำแนะนำสำหรับการใช้สาโทเซนต์จอห์น

ส่วนที่ใช้ในสาโทเซนต์จอห์นคือดอกไม้และใบไม้

• SãoJoão Herb Tea: ใส่ใบแห้ง 20 กรัมในหม้อแล้วเติมน้ำ 500 มล. ต้มประมาณ 10 นาที สายพันธุ์และดื่มเมื่อเย็น

ผลข้างเคียงของสาโทเซนต์จอห์น

ผลข้างเคียงของสาโทเซนต์จอห์น ได้แก่ ความเหนื่อยล้าปากแห้งอาการเบื่ออาหารการปัสสาวะเพิ่มขึ้นและการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น

ข้อห้ามของสาโทเซนต์จอห์น

สาโทเซนต์จอห์นมีข้อห้ามในการตั้งครรภ์และในสตรีที่คุมกำเนิด