โซลูชันโฮมเมดสำหรับดวงตาที่บวม

วิธีแก้อาการตาบวมแบบโฮมเมดที่ดีคือวางแตงกวาไว้ที่ตาหรือประคบด้วยน้ำเย็นหรือชาคาโมมายล์เพราะจะช่วยลดอาการบวมได้

ดวงตาอาจบวมได้จากความเหนื่อยล้านอนน้อยหรือมากเกินไปหรืออาจเป็นอาการของโรคที่ร้ายแรงกว่าเช่นเยื่อบุตาอักเสบเป็นต้น ด้วยเหตุนี้จึงควรไปพบจักษุแพทย์หากตาบวมนานเกิน 2 วันหรือตามีสีแดงและแสบร้อนร่วมด้วย รู้สาเหตุหลักของอาการบวมที่ดวงตา

การเยียวยาที่บ้านบางอย่างที่สามารถใช้เพื่อทำให้ดวงตาอ่อนล้า ได้แก่ :

1. แตงกวาสำหรับตาบวม

แตงกวาเป็นตัวเลือกโฮมเมดที่ดีสำหรับตาบวมเพราะมันช่วยในการหดตัวของหลอดเลือดลดอาการบวม

ส่วนผสม

• แตงกวา 2 ชิ้น

โหมดการเตรียม

เพียงแค่หั่นแตงกวาฝานบาง ๆ วางไว้บนดวงตาของคุณประมาณ 5 ถึง 10 นาที จากนั้นคุณควรล้างหน้าและนวดเบา ๆ ทั่วบริเวณที่บวมด้วยปลายนิ้วเป็นวงกลม ดูประโยชน์ต่อสุขภาพของแตงกวา

2. บีบอัดด้วยน้ำเย็น

การประคบด้วยน้ำเย็นจะช่วยลดอาการบวมของดวงตาเนื่องจากช่วยกระตุ้นการหดตัวของหลอดเลือดและลดการขยายตัวของหลอดเลือด

ส่วนผสม

• 1 ผ้ากอซสะอาด
• น้ำเย็นหรือน้ำแข็ง

โหมดการเตรียม

ในการประคบเย็นคุณควรแช่ผ้าก๊อซที่สะอาดในน้ำเย็นหรือน้ำแข็งแล้ววางไว้บนดวงตาของคุณประมาณ 5 ถึง 10 นาที คุณสามารถวางช้อนขนมลงในตู้เย็นเป็นทางเลือกหนึ่งในการประคบเย็นประมาณ 5 นาทีแล้ววางไว้เหนือตา

3. ลูกประคบชาคาโมมายล์

การประคบด้วยชาคาโมมายล์สามารถใช้เพื่อลดอาการบวมและบรรเทาอาการได้

ส่วนผสม

• ดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำ 1 ถ้วย
• 1 ผ้าฝ้ายหรือผ้ากอซสะอาด

โหมดการเตรียม

ในการทำลูกประคบคุณต้องเตรียมชาคาโมมายล์ซึ่งสามารถทำได้ด้วยดอกคาโมมายล์ 1 ช้อนโต๊ะและน้ำเดือด 1 ถ้วยทิ้งไว้ประมาณ 5 นาทีกรองแล้วปล่อยให้เย็นและวางใน ตู้เย็น. จากนั้นใช้สำลีสะอาดหรือผ้าก๊อซวางทับตาเป็นวงกลมโดยไม่ให้กดทับดวงตามากเกินไป ค้นพบประโยชน์ของชาคาโมมายล์