วิธีขจัดคราบมะนาวออกจากผิว

เมื่อคุณใส่น้ำมะนาวลงบนผิวของคุณและหลังจากนั้นไม่นานให้บริเวณนั้นโดนแสงแดดโดยไม่ต้องล้างออกเป็นไปได้มากที่จะมีจุดด่างดำปรากฏขึ้น จุดเหล่านี้เรียกว่า phytophotomelanosis หรือ phytophotodermatitis และเกิดขึ้นเนื่องจากปฏิกิริยาของวิตามินซีและกรดซิตริกกับรังสี UV ของดวงอาทิตย์ซึ่งทำให้เกิดการอักเสบเล็กน้อยของบริเวณนั้น

เช่นเดียวกับมะนาวจุดเหล่านี้ยังสามารถปรากฏขึ้นเมื่อสัมผัสกับแสงแดดหลังจากสัมผัสกับน้ำผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ เช่นเดียวกับอาหารย้อมสีอื่น ๆ เช่นผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งหรือแครอท

ควรหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดคราบบนผิวหนังล้างบริเวณนั้นให้ถูกต้องก่อนออกแดด อย่างไรก็ตามเมื่อมีจุดแล้วการทำทรีตเมนต์ที่บ้านในช่วงสองสามวันแรกอาจเพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้จุดกลายเป็นถาวร ในการดำเนินการนี้คุณต้อง:

1. ล้างผิวด้วยสบู่และน้ำ

นี่เป็นขั้นตอนแรกและทำหน้าที่กำจัดน้ำผลไม้ที่อยู่บนผิวหนังเพื่อป้องกันไม่ให้ระคายเคืองต่อผิวหนัง คุณควรใช้น้ำเย็นและหลีกเลี่ยงการซักด้วยน้ำร้อนเพราะอาจทำให้อาการอักเสบแย่ลงได้ สิ่งสำคัญคือต้องล้างด้วยสบู่ทำการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลเพื่อให้แน่ใจว่ามีการขจัดร่องรอยของน้ำผลไม้ทั้งหมด

2. ประคบเย็น

การประคบเย็นลงบนผิวของคุณเป็นวิธีที่ดีในการลดการอักเสบภายในไม่กี่นาทีและบรรเทารอยเปื้อน วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ลูกประคบชุบน้ำเย็น แต่คุณสามารถชุบลูกประคบด้วยชาคาโมมายล์เย็นได้เช่นกันซึ่งมีคุณสมบัติในการทำให้สงบ

3. ทาครีมกันแดดที่ผิวหนัง

นอกจากการประคบแล้วสิ่งสำคัญคือต้องทาครีมกันแดดบนผิวหนังเพื่อป้องกันไม่ให้รังสียูวีเผาไหม้บริเวณนั้นอย่างต่อเนื่องและทำให้การอักเสบแย่ลง วิธีที่ดีที่สุดคือใช้ปัจจัยการป้องกันสูง (SPF) เช่น 30 หรือ 50

ขั้นตอนนี้นอกจากจะป้องกันไม่ให้คราบแย่ลงแล้วยังป้องกันไม่ให้เกิดรอยไหม้ที่รุนแรงขึ้นในจุดนั้นอีกด้วย

4. ทาครีมซ่อมแซม

ขี้ผึ้งที่ช่วยในการซ่อมแซมผิวเช่นไฮโปไกลแคนหรือบีแพนตอลยังสามารถใช้กับผิวหนังได้หลังจากการอักเสบลดลงเนื่องจากช่วยให้ผิวหนังได้รับการรักษาและป้องกันไม่ให้เกิดคราบถาวรมากขึ้น

สามารถใช้ขี้ผึ้งเหล่านี้ได้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน

5. หลีกเลี่ยงการอาบแดด

การหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดรอยเปื้อนจากแสงแดดควรเป็นการดูแลขั้นพื้นฐานเนื่องจากรังสียูวีแม้ไม่มีน้ำผลไม้ก็สามารถทำให้ผิวระคายเคืองได้ ดังนั้นจึงแนะนำให้ปกปิดผิวหนังเมื่อจำเป็นต้องออกไปเจอแสงแดดเป็นเวลาอย่างน้อย 1 เดือน

จะทำอย่างไรให้คราบเก่า

ในกรณีของคราบมะนาวที่มีอยู่บนผิวหนังเป็นเวลาหลายวันหรือหลายเดือนการรักษานี้จะช่วยให้คราบจางลงเล็กน้อยเท่านั้นเนื่องจากจะช่วยลดการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นได้

อย่างไรก็ตามในการขจัดคราบให้หมดไปควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อเริ่มการรักษาที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นซึ่งอาจรวมถึงการใช้ไวท์เทนนิ่งหรือแม้กระทั่งแสงพัลซิ่งเป็นต้น ดูว่าวิธีการรักษาใดที่ใช้มากที่สุดในการขจัดรอยสิว

เมื่อจำเป็นต้องไปหาหมอ

แม้ว่าคราบมะนาวจะสามารถดูแลได้เองที่บ้าน แต่ก็มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อเริ่มการรักษาที่เหมาะสมกว่า สัญญาณบางอย่างที่อาจบ่งบอกว่าควรไปพบแพทย์ ได้แก่

• พอง;
• รอยแดงที่แย่ลงตามกาลเวลา
• ปวดหรือแสบร้อนมากในสถานที่
• คราบที่ใช้เวลานานกว่า 1 เดือนในการล้าง

ในสถานการณ์เหล่านี้นอกเหนือจากการรักษาที่บ้านแล้วแพทย์อาจสั่งให้ใช้ขี้ผึ้งร่วมกับคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือแม้แต่การรักษาเพื่อความงามบางอย่างเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น

เพราะมะนาวจะเปื้อนผิวหนัง

มะนาวสามารถเปื้อนผิวหนังและทำให้เกิดรอยดำได้เนื่องจากมีสารเช่นวิตามินซีกรดซิตริกหรือเบอร์แกปทีนซึ่งเมื่ออยู่บนผิวหนังที่โดนแดดจะดูดซับรังสียูวีและทำให้ผิวหนังไหม้และทำให้ผิวหนังอักเสบ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้แม้ว่าบุคคลนั้นจะไม่ได้อยู่กลางแดดโดยตรง แต่ใช้มะนาวในเครื่องดื่มหรืออาหารอยู่ใต้ร่มไม้ 

ผลไม้รสเปรี้ยวเช่นมะนาวส้มและส้มเขียวหวานอาจทำให้ผิวหนังไหม้ได้เมื่อสัมผัสกับผลไม้โดยตรงจากนั้นผิวสัมผัสกับแสงแดด ในกรณีนี้ทันทีที่บุคคลนั้นตระหนักว่าผิวหนังถูกไฟไหม้และไหม้เขาควรล้างสถานที่และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้

วิธีป้องกันมะนาวไม่ให้เปื้อน

เพื่อป้องกันไม่ให้มะนาวไหม้หรือเปื้อนผิวคุณควรล้างผิวด้วยสบู่และน้ำทันทีหลังจากใช้มะนาวและระวังอย่าหั่นหรือบีบผลไม้นั้นเมื่อคุณอยู่กลางแจ้ง