ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นวิธีที่ผู้หญิงใช้มากที่สุดในการป้องกันการตั้งครรภ์เนื่องจากใช้ง่ายและมีประสิทธิภาพสูงในการต่อต้านการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
อย่างไรก็ตามยาคุมกำเนิดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทำให้เกิดในร่างกายของผู้หญิงอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางอย่าง ได้แก่ :
1. ปวดหัวและคลื่นไส้
ปวดหัวและอาการก่อนมีประจำเดือน อาการก่อนมีประจำเดือนบางอย่างเช่นปวดศีรษะปวดท้องและคลื่นไส้พบได้บ่อยในสัปดาห์แรกของการใช้ยาคุมกำเนิดเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่สำคัญ
สิ่งที่ต้องทำ:ขอแนะนำให้ปรึกษานรีแพทย์เมื่ออาการเหล่านี้ขัดขวางกิจกรรมประจำวันหรือใช้เวลานานกว่า 3 เดือนจึงจะหายเนื่องจากอาจจำเป็นต้องเปลี่ยนชนิดของเม็ดยา ดูวิธีอื่น ๆ ในการต่อสู้กับอาการเหล่านี้
2. การเปลี่ยนแปลงของการไหลเวียนของประจำเดือน
มักจะมีการลดลงของปริมาณและระยะเวลาของการมีเลือดออกในช่วงมีประจำเดือนเช่นเดียวกับการมีเลือดออกระหว่างรอบเดือนแต่ละรอบโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้ยาเม็ดขนาดต่ำที่ทำให้เยื่อบุมดลูกบางลงและเปราะบางมากขึ้น
สิ่งที่ต้องทำ:อาจจำเป็นต้องกินยาเม็ดที่มีปริมาณสูงขึ้นเมื่อใดก็ตามที่เลือดออกจากการหลบหนีหรือการจำพบในรอบประจำเดือนมากกว่า 3 รอบติดต่อกัน เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการมีเลือดออกประเภทนี้ได้ที่: เลือดออกนอกประจำเดือนมีอะไรบ้าง
3. น้ำหนักขึ้น
น้ำหนักมากขึ้น, น้ำหนักเพิ่มขึ้น, อ้วนขึ้น การเพิ่มของน้ำหนักอาจเกิดขึ้นได้เมื่อการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดจากเม็ดยาทำให้ความปรารถนาที่จะกินเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยาคุมกำเนิดบางชนิดอาจทำให้เกิดการคั่งของของเหลวเนื่องจากการสะสมของโซเดียมและโพแทสเซียมในเนื้อเยื่อของร่างกายทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น
สิ่งที่ต้องทำ: คุณต้องรักษาอาหารที่มีประโยชน์และสมดุลรวมทั้งออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างไรก็ตามเมื่อผู้หญิงสงสัยว่ามีการคั่งของของเหลวเนื่องจากขาบวมควรปรึกษานรีแพทย์เพื่อเปลี่ยนยาเม็ดคุมกำเนิดหรือทานยาขับปัสสาวะ ลองดูชา 7 ชนิดที่คุณสามารถใช้เพื่อป้องกันการกักเก็บของเหลว
4. การเกิดสิว
การเกิดสิว แม้ว่ายาคุมกำเนิดมักใช้เป็นวิธีการรักษาเพื่อป้องกันการเกิดสิวในวัยรุ่น แต่ผู้หญิงบางคนที่ใช้ยาเม็ดขนาดเล็กอาจพบว่ามีสิวเพิ่มขึ้นในช่วงเดือนแรกที่ใช้
สิ่งที่ต้องทำ:เมื่อสิวปรากฏขึ้นหรือแย่ลงหลังจากเริ่มใช้ยาคุมแนะนำให้แจ้งสูตินรีแพทย์และปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อปรับการรักษาหรือเริ่มใช้ครีมป้องกันสิว
5. การเปลี่ยนแปลงอารมณ์
การเปลี่ยนแปลงอารมณ์ การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการใช้ยาเม็ดแนวความคิดที่มีปริมาณฮอร์โมนสูงเป็นเวลานานเนื่องจากเอสโตรเจนและโปรเจสตินในระดับสูงสามารถลดการผลิตเซโรโทนินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มอารมณ์ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า
สิ่งที่ต้องทำ:ขอแนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์ของคุณเพื่อเปลี่ยนชนิดของเม็ดยาหรือเริ่มวิธีการคุมกำเนิดแบบอื่นเช่นห่วงอนามัยหรือไดอะแฟรมเป็นต้น
6. ความใคร่ลดลง
ยาเม็ดคุมกำเนิดอาจทำให้ความใคร่ลดลงเนื่องจากการผลิตฮอร์โมนเพศชายในร่างกายลดลงอย่างไรก็ตามผลกระทบนี้เกิดขึ้นบ่อยในผู้หญิงที่มีความวิตกกังวลในระดับสูง
สิ่งที่ต้องทำ:ปรึกษานรีแพทย์เพื่อปรับระดับฮอร์โมนของยาเม็ดคุมกำเนิดหรือเริ่มการเปลี่ยนฮอร์โมนเพื่อป้องกันไม่ให้ความใคร่ลดลง ต่อไปนี้เป็นวิธีธรรมชาติในการเพิ่มความใคร่และป้องกันผลกระทบนี้
7. เพิ่มความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
ยาคุมกำเนิดสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำเมื่อผู้หญิงมีปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ เกี่ยวกับหัวใจและหลอดเลือดเช่นความดันโลหิตสูงเบาหวานหรือคอเลสเตอรอลสูงเป็นต้น ทำความเข้าใจว่าเหตุใดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดจึงสูงกว่าในสตรีที่ใช้การคุมกำเนิด
สิ่งที่ต้องทำ:รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายเป็นประจำรวมทั้งปรึกษาแพทย์ทั่วไปเพื่อประเมินความดันโลหิตน้ำตาลในเลือดและคอเลสเตอรอลเพื่อป้องกันเส้นเลือดอุดตันที่อาจทำให้เกิดลิ่มเลือด หลอดเลือดดำลึก
ควรเปลี่ยนมาใช้การคุมกำเนิดเมื่อใด
ขอแนะนำให้ปรึกษาสูตินรีแพทย์และประเมินความเป็นไปได้ในการใช้วิธีอื่นเพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์เมื่อใดก็ตามที่เกิดผลข้างเคียงที่ขัดขวางกิจกรรมประจำวันหรือเมื่ออาการใช้เวลานานกว่า 3 เดือนจึงจะหายไป
